1993年，袁培东踏入九冶钢构厂成为电焊工。他以满腔热情投入学习与工作，反复翻阅《焊工手册》等专业书籍，虚心向老师傅请教，坚持做到“眼勤、手勤、嘴勤、腿勤”，不断提升能力。2009年，袁培东获陕西省市场监督管理局颁发的特种设备焊工操作技能指导教师资格证，2010年取得高级电焊工证。

为提升焊接质量，袁培东保持对新技术、新工艺的好奇心和学习热情，不断提升自我，以适应快速迭代的技术环境。在铝合金管全位置焊接作业中，他结合焊机性能创新提出手工钨极氩弧焊“一枪三焊”操作法，助力九冶多个项目按期完工，焊缝一次性合格率超95%，为九冶施工生产提供了有力支撑。

凭借精湛技术与执着精神，袁培东屡获殊荣。2009年以来，袁培东荣获全国技术能手、有色金属行业技术能手，陕西省首席技师、陕西省机冶建材技术状元、陕西省产业工匠人才、三秦工匠等称号，荣获陕西省五一劳动奖章。在全国第八届职工职业技能大赛中，袁培东担任陕西省代表队技术指导，助力九冶获“2024年全国职工职业技能大赛支持单位”荣誉。2025年，袁培东获评“中铝大工匠”。

在宝鸡东岭十万吨电解锌工程铅锌分离项目中，袁培东采用手工电弧焊焊接固定位置紫铜牌，攻克了铜牌固定焊难题。在陕钢1280立方米高炉建设中，面对引进的新焊机，他向厂方技术人员求教设备操作和维护技巧，针对关键缺陷环节与专家一起分析原因，制定工艺措施，掌握了焊机性能与施工工艺，制备出16块焊接工艺试板，为编制焊接工艺指导书提供了可靠的技术参数。

2011年，袁培东担任九冶焊培中心指导教师，致力于将“九冶焊培”打造成行业响亮品牌。2012年，九冶成立“袁培东劳模创新工作室”，袁培东以工作室为平台积极开展“师带徒、传帮带”活动，通过岗位练兵、技能竞赛、专业培训等方式为企业培养员工。他总结绝技绝活与参赛经验，提炼出“五注重一创新”科学焊接技能人才培训方法，成为陕西省“带徒名师”。

近年来，袁培东指导培训特种设备焊工操作人员200余人、项目800余项，实现学员持证率100%、项目合格率96%。他培养出多名行业精英，包括全国五一劳动奖章获得者、全国技术能手、三秦工匠等。2022年，“袁培东劳模工作室”获评“中铝集团技能大师工作室”和陕西省优秀创新工作室。